terça-feira, 2 de julho de 2013

Estou aqui novamente

Bom dia! estou aqui novamente para dizer que estou muito bem, morrendo de saudades do meu amor, mais estou firme na R.A e A.F. cainhei como todo os dias as 5:30 hs, e percebi que devia ter tomado essa decissao  de R.a  e A;F  á muito tempo, pois estou muito feliz com os resultados, passo a amanhã para contar como foi o meu dia. meu cafe da manhã 1 fatia de pão integral  com becel, café com leite desnatado e 5 unidades de uvas, lanche um iogute de morango. e àgua sempre àgua, o chato e ter que  ir ao banheiro quase sempre rssss, rssss mais ta muito bom, bjs.

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