terça-feira, 3 de julho de 2012

Meu peso tá estacionado mais tô feliz

Ola! tudo bem to assim motivada continuo na aerobica, retorno hoje para a caminhada, continuo com a R.A as vezes dou umas jacadas, mais tô indo , baixando bem lento mais tá indo rsss,rssss, bom recebo elogio de minhas colegas da aerobica, elas dizem que tô emagrecendo bem , mais não consigo ver esse emagrecimento, hoje almocei duas colheres de sopa de arroz, um pedaço de peito de frango, uma colher grande de feijão, não teve salada que pena, pois almoço no trabalho e nem sempre tem salada, e fiquei com fome, sabe aquela vontade de querer mais e assim que estou me sentindo, mais tudo bem da p/segurar durante a semana essas são minhas porções diarias, so nos fins de semana, como um pouquinho mais. vou seguir em frente precisso mais não e facil, aqui no pará, tem tantas comidas maravilhosas, as tipicas são umas delicias, mais me contento comer bem pouco. um grande bj. o site e magrecer de vez e tudo de bom. da um grande insentivo  passem lá.

4 comentários:

  1. jaque o importante é não perder o foco em poquinho vamos vendo, grande beijo.

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  2. Oi...
    Passei pra te agradecer a sua visita no meu cantinho virtual. Volte sempre lá!!!
    E já estou te seguindo...
    bjs. (
    Força no desfio a gente consegue )

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  3. Menina Linda, muito obrigada por me seguir, fico feliz com isso, um grande bj.

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  4. Simone, obrigado pelo comentario, me levantou denovo, vamos enfrente. bjs, mil

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